Corsi Corpo — Benessere Fisico e Prevenzione

Benessere fisico e prevenzione nei luoghi di lavoro

La salute fisica dei lavoratori non e semplicemente un obbligo normativo: e il fondamento su cui si costruiscono aziende produttive, sicure e sostenibili. In Italia, il D.Lgs. 81/2008 (Testo Unico sulla Sicurezza sul Lavoro) stabilisce che il datore di lavoro ha il dovere di garantire la salute e la sicurezza dei propri dipendenti attraverso una valutazione completa dei rischi, che include quelli legati alla postura, alla movimentazione manuale dei carichi, all'alimentazione e alle condizioni fisiche generali.

Training Impresa Sociale SRL ha sviluppato un percorso formativo integrato dedicato al corpo che va ben oltre la mera conformita normativa. I nostri corsi nella categoria Corpo affrontano le dimensioni fondamentali del benessere fisico: dall'alimentazione corretta in ambito lavorativo alla promozione del movimento e dell'attivita fisica, dalla difesa personale alla gestione della sicurezza fisica negli ambienti di lavoro.

Workplace Health Promotion: un approccio evidence-based

Il nostro approccio si fonda sui principi della Workplace Health Promotion (WHP), il modello promosso dall'Organizzazione Mondiale della Sanita (OMS) e recepito in Italia dall'INAIL attraverso le linee guida per la promozione della salute nei luoghi di lavoro. La WHP riconosce che il luogo di lavoro e uno dei contesti piu influenti per la salute degli adulti: le persone trascorrono in media un terzo della propria giornata al lavoro, e le condizioni lavorative hanno un impatto diretto su alimentazione, livello di attivita fisica, postura e benessere generale.

I programmi WHP ben strutturati generano risultati misurabili: secondo i dati INAIL, le aziende che investono nella promozione della salute registrano una riduzione dell'assenteismo fino al 27% e un miglioramento della produttivita tra il 5% e il 12%. Il ritorno sull'investimento (ROI) della formazione sulla salute fisica e ampiamente documentato nella letteratura scientifica internazionale.

Alimentazione, movimento e sicurezza: un programma integrato

I corsi della categoria Corpo di Training IS coprono tre aree fondamentali interconnesse. La formazione sull'alimentazione fornisce ai lavoratori competenze pratiche per una nutrizione equilibrata, con particolare attenzione ai contesti lavorativi specifici: lavoro sedentario, turni notturni, attivita fisica intensa, ambienti a rischio. La promozione del movimento insegna tecniche di attivazione fisica compatibili con l'orario lavorativo, prevenzione dei disturbi muscolo-scheletrici e gestione della sedentarieta. La difesa personale sviluppa consapevolezza corporea, gestione dello spazio e tecniche di autoprotezione applicabili in contesti professionali a rischio.

Ogni corso e progettato da professionisti che operano quotidianamente nel settore — medici del lavoro, nutrizionisti, esperti in scienze motorie e istruttori certificati — e viene adattato alle specificita dell'organizzazione committente. La formazione puo essere erogata in presenza presso la nostra sede di Bolzano, direttamente in azienda o in modalita mista, in italiano e tedesco.

L'accreditamento da parte della Provincia Autonoma di Bolzano garantisce che i nostri percorsi rispettino i piu elevati standard qualitativi, con attestati riconosciuti su tutto il territorio nazionale per l'assolvimento degli obblighi formativi previsti dalla normativa vigente.